我是84年参加工作合同的工人。如何计算退休金期

退休金计算涉及工龄、缴纳保险等，下岗自缴部分也计入。分析：退休金计算通常基于个人的工作年限（工龄）和养老保险的缴纳情况。对于您这种84年参加工作并在退休前下岗自己缴纳养老保险的情况，工龄会按照实际工作年限计算，而下岗后自己缴纳的养老保险费用也会作为计算退休金的一个重要因素。提醒：如果退休金计算结果远低于预期，或者单位未按规定缴纳养老保险，可能表明问题比较严重，应及时咨询专业律师或相关部门。
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具体操作：1.与单位沟通：向单位人事或财务部门提供个人工作档案和养老保险缴纳记录，要求其按照相关规定进行退休金计算，并出具书面计算结果。2.向社保部门咨询：携带个人身份证明、工作档案和养老保险缴纳记录等材料，到当地社保部门咨询具体的退休金计算方法和标准，获取官方解答。3.申请劳动仲裁或法律诉讼：若单位拒绝配合或计算结果明显不公，可向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，或向法院提起法律诉讼，要求单位承担相应责任并支付合理的退休金。在仲裁或诉讼过程中，应提供充分的证据支持自己的主张。
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处理方式：从法律角度，处理退休金计算问题主要有以下几种方式：一是直接与单位人事或财务部门沟通，了解具体的计算方法和依据；二是向当地社保部门咨询，获取更详细的政策解读和计算标准；三是若认为单位存在违法行为，可申请劳动仲裁或提起法律诉讼。选择方式：根据问题的复杂性和紧急性，选择适合自己的处理方式。若仅为咨询性质，可直接与单位或社保部门沟通；若涉及权益受损，可考虑申请劳动仲裁或法律诉讼。